健康
アクティブシニアの健康情報♪
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【高齢者の病気】夏こそ注意、脳梗塞。予防法は？
水分不足に陥りがちな、高齢者。実は「脳梗塞」が夏に多いことをご存知ですか？本記事では、なぜ脳梗塞が夏に多いのかを解説…
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【犬愛好シニア必見】犬の熱中症とは？熱中症対策から応急処置について解説
今年は各地で最短の梅雨期間を記録し、うだる暑さが続く日々に突入。体温調節機能が低下しているシニアは熱中症対策が必須で…
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【シニア必見】梅雨明けに向けて「熱中症対策」のポイントを解説！
沖縄地方は梅雨明けが発表されましたが他のエリアは7月中旬とのこと。もうしばらくジメジメした日が続くようです。カラッと晴…
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【親の健康】介護になった時のことを考えているのは10%未満！「親の健康」に対…
日頃の食生活や運動、メンタルヘルスなど健康維持に注力することがコロナ禍で一層広がったように思います。しかし、そんなふ…
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【高齢者やシニア世代の健康維持に】健康的なマージャン「健康麻雀」が脳トレや認…
近年、高齢者やシニア世代の間で流行している「健康麻雀」。普通の「麻雀」と一体何が違うのか、ルールや効果についてをご紹…
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【シニア女性も経験あり】更年期障害で辛い時のパートナー間の絆とは
女性を悩ませる体の不調・更年期障害。人によって症状は変わるものの「あの時は辛かった…」というシニア女性も多いのではない…
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シニアも注目する日本最大級のヨガの祭典「オーガニックライフ」来週開幕！前回の…
健康のためにヨガを始める高齢者が増え、最近は「シニアヨガ」なる言葉も定着してきました。そんななか、日本最大級のヨガの…
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高齢者のeスポーツ全国大会「レジェンドカップ」27日開幕！ゲームの達人が各地…
60歳以上を対象とするeスポーツの全国大会「LEGEND CUP（レジェンド カップ）」が来週27日、オンラインで開催されます。各地…
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シニアの生活を便利に！暮らしのサービス探しサイト「快適処」
自宅で暮らすシニア向けに、在宅で利用できるサービスを簡単予約できるプラットフォーム「快適処」（かいてきどころ）が生ま…
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【シニアにおすすめなスポーツ】70代にも人気の「ウォーキングサッカー」とは？…
TV東京のサッカー番組「FOOT×BRAIN（フットブレイン）」で取り上げられたことで話題となった「ウォーキングサッカー」。アク…
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【自宅で健康相談】シニアにうれしい「電話でできるウェルネスサービス」がスター…
昨年のコロナ禍で始まったオンライン診療の普及を汲み、自宅で健康相談できるサービスが生まれているのをご存知ですか？それ…
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【コロナ禍の長寿の秘訣とは】“70才はまだ子ども”元気な100歳に聞いた『1…
福岡市中央区に本社を構えるキューサイ株式会社は、「100歳まで楽しく歩こうプロジェクト」にて健康長寿の秘訣を探るために調…
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【都道府県別睡眠ランキング】からわかった「シニアの睡眠事情」
コロナ禍では自宅で筋トレやストレッチを行う宅トレが普及しましたが、それ以前からじわじわと注目を集めているのが睡眠です…
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【「きんさんぎんさん」超えた！】107歳のウメノさんとコウメさん、ギネスが『…
ギネスワールドレコーズジャパン（東京・渋谷区、本社：イギリス）は今週20日、炭山（すみやま）ウメノさんと児玉（こだま）…
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【コロナも影響】高齢者が悩む「睡眠トラブル」の実態とは
「スポーツの秋」と言われるように、秋は健康についても今一度見直す季節。コロナ禍で運動不足になり、運動をせねば！と焦っ…
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【シニアに人気の趣味 登山編】第20章 日本百名山の名峰「岩手山から八幡平へ…
シニア世代に人気のスポーツといえば、「登山・ハイキング」が今や定番です。登山家・滝澤 圭一郎が綴る「シリーズ 山と共に…
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【自宅でエクササイズの無料レッスン】高齢者におすすめのオンラインフィットネス…
コロナ禍でなかなか会うことができない祖父母とオンラインで一緒にフィットネスができる『いえフィット』では、「敬老の日」…
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【高齢者の熱中症が心配な季節に】離れて暮す高齢の親を見守るサービス好評！寝室…
全国各地で今月中旬、ほぼ一斉に梅雨が明け、早くも連日、猛暑日が続いています。すると気になるのが、離れて暮らす高齢の親…
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【シニア女性の本音】「ワクチン摂取に対する意識調査」を公開！
新型コロナウイルスワクチン接種が増えていますが、するべきものとはわかっているものの、ワクチン摂取に対して思うことはさ…
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【コロナ禍で運動不足の高齢者向け】大手2社コラボの健康企画が誕生
コロナ禍ではオンラインが普及し、デジタルシニアはもはや珍しくないものに。デバイスを駆使しておうち時間を楽しむ高齢者は…
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【シニアに朗報】テレビを使った「オンライン診療」、来月スタート！スマホが苦手…
コロナ禍でもオンライン診療の普及が足踏みしていると国が懸念を示すなか、ケーブルテレビ最大手のジュピターテレコム（J:COM…
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【将棋やパズルなど高齢者の脳トレに無料アプリ】スマホ認知症などの認知症対策に…
編集部レポート・スマホアプリ編コロナ禍で「オンライン診療」や「オンライン帰省」などのオンラインサービスが普及する一方…
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高齢者から人気の介護系ユーチューバー・石田竜生さんとごぼう先生、5/28「無…
介護系Youtuber（ユーチューバー）の第一人者・石田竜生さん（チャンネル登録者2万7千人超）が今月28日、同じく人気Youtuber…
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【スマホで健康に】高齢者の健康をサポートするAIアプリが登場！
コロナ禍の巣ごもり生活とオンライン普及によってすっかり私たちの生活に根付いた動画。動画はもはや若者だけではなく、高齢…
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【奇跡の72歳！シニアユーチューバー】ミセス日本グランプリ・上野潤子さんが教…
シニアユーチューバーでミセス日本グランプリの上野潤子さんが6月24日に72歳の若さで永眠されました。謹んでご冥福をお祈りし…
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【シニアに人気の趣味 登山編】第19章 冬山の登竜門「上州武尊山」で雪道に挑…
シニア世代に人気のスポーツといえば、「登山・ハイキング」が今や定番です。〝普段行っているスポーツ〟のランキングによる…
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【高齢者の脳トレに最適】ＧＷは“塗り絵”のコンテストとオンライン講座でお家時…
いよいよゴールデンウイークが始まりましたが、コロナ禍で外出できない今年は、お家の中で“塗り絵”（コロリアージュ）を楽し…
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【高齢者は要注意】ニューノーマルは認知症リスクを高める環境？その理由とは
ご存知ですか？ 良かれと思ってしているニューノーマルの暮らしが、認知症と関係していることを。緊急事態宣言も3度目を迎え…
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【高齢者向け】HIPHOPダンスで健康づくり、2021年度「健康一番プロジェ…
コロナ禍の外出自粛で一気に普及した宅トレ（自宅で筋力トレーニングやストレッチなど体づくりをすること）。その中でも楽し…
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【離れて住む祖父母と一緒に】初月が無料となるオンラインフィットネス『いえフィ…
コロナ禍でなかなか会うことができない祖父母とオンラインで一緒にフィットネスが楽しめるサービスが4月1日から新登場。どん…
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【高齢者におすすめのエクササイズ3選】自宅でできる運動で健康に過したい
首都圏では今月21日まで緊急事態宣言が再度延長され、感染者数も下げ止まりの傾向が続いています。まだまだ外出は控えたいと…
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【高齢者の生きがい】「仕事に打ち込んでいる」「孫など家族との団らん」男女別で…
内閣府が発表した『高齢者の健康に関する意識調査』によると、生きがいを感じている高齢者は60代で8割、70代で7割、80歳以上…
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【シニアに人気の趣味 登山編】第18章 山岳信仰の「大山」へ健康を祈る旅
シニア世代に人気のスポーツといえば、「登山・ハイキング」が今や定番です。〝普段行っているスポーツ〟のランキングによる…
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【高齢者のコロナワクチン】4月12日から接種開始と政府が発表！ワクチン詐欺や…
2021年2月24日（水）、政府はTwitterにて『高齢者に対する優先接種を4月12日から実施していきます』と発表。高齢者に対する優…
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【高齢者と入浴】高齢者が安心して入浴をするためのポイントとは？
一般社団法人高齢者入浴アドバイザー協会は日本記念日協会に申請し、2月4日が「高齢者安全入浴の日」となることが承認されま…
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【高齢者におすすめの本】 川村明医師の著書『10歳体が若返る！奇跡の寝たまま…
シリーズ累計70万部突破した『5秒ひざ裏のばしですべて解決』の著者「かわむらクリニック」院⾧・川村明先生の最新刊が2021年…
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【高齢者が住みやすい家まとめ】国がシニアへ呼びかける「健康に暮すため自宅を改…
高齢者の事故の実に77％が、家のなかで起きています。段差でつまずいたり、階段から転落するといった事故が絶えません。「ど…
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【高齢者のGoTo利用自粛】コロナ禍のお家の中（自宅）でできること10選
コロナ感染者の増加により、高齢者の「Go Toトラベル」利用を自粛するように政府が呼びかけています。今年の年末の帰省も全体…
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【シニアにおすすめの体操／YouTube動画特別編集】お家でレッスンしません…
本格的な冬を迎え、第3波とも言われる新型コロナの感染拡大が止まりません。感染予防のため、再び外出を控える動きが出てきま…
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【シニアにおすすめの体操】『鳥のポーズ』で免疫力上げ、コロナに勝つ！
今冬再び全国で、第3波（?）の感染拡大が始まった新型コロナ。長期戦となったウイルスとの闘いですが、テレビ番組等に「ひざ…
私たちと一緒に働きませんか【住まいアドバイザー】
【50代のアクティブシニア歓迎】高齢者の住まい探しをサポートするアドバイザー募集！
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