健康

アクティブシニアの健康情報♪

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    • 健康

    5月6日は「アクティブシニアの日」イキイキ暮らすシニアを応援

    毎年5月6日は「アクティブシニアの日」。アクティブシニアの日は、元気にイキイキと暮らすシニア世代を増やそうと制定された…

    • 健康

    【女性の生き方を応援】人生の下り坂にはDr.カマタの新刊本『笑って健康と幸せ…

    誰しもが避けては通れない「下り坂」。そんな下り坂について、Dr.カマタこと鎌田實さんは「新しい人生の始まり」と語ります。…

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    旅と健康がテーマの高齢者向け動画配信サービス『旅介TV™』、心…

    三寒四温の時期も過ぎて、ようやくお出かけの季節がやってきました。そんな中、健康面での不安もあって、なかなか旅行へと足…

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    地方の高齢者に朗報、長寿化へ期待大!日本初「方言で会話するAI」搭載の健康増…

    日本初の「方言を理解し、音声応答するAI(人工知能)」を搭載した健康増進アプリが開発され、山形県西川町が今春にも全ての…

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    シニアの「春バテ」に気をつけて!4月病を防ぐ効果的な5つの方法

    体調を崩しがちな、季節の変わり目。なかでも春になる時期に、シニア世代が注意すべきな「春バテ」や「4月病」をご存知でしょ…

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    【長生きする120項目の秘訣】「長生きする人」の習慣とは?何歳から始めても効…

    シニア世代だけに関わらず、誰でも健康的に長生きして、趣味や生きがいを見つけて楽しみたいと思うもの。健康で長生きする人…

    • 趣味暮らし健康

    【シニア女性のおしゃれ度はいかに】40〜80代女性の「ファッション・美容事情…

    「いつまでも美しくいたい」「何歳になってもおしゃれを楽しみたい」このように思う女性は多いでしょう。その一方で、歳を重…

    • 健康

    【スーパー80代で長寿の星】「60代より、70代より今が一番楽しい!」と言い…

    これから定年を迎えて70代、80代へと向かうシニアの方におすすめな新刊本が発売されました。今回は、人生100年時代に幸せな80…

    • 趣味健康

    飛距離の低下に悩むシニアゴルファーに朗報!古武術で身体の負担少なく遠くに飛ば…

    古武術を融合した先進ゴルフメソッドが学べるというオンラインサロンがいま、シニア世代の間で話題を集めています。飛距離が…

    • 健康

    高齢者等にヒートショックの予防法指南する動画、日本医師会が配信!評判を呼んだ…

    11月~2月頃にかけて多発する「ヒートショック」(急激な温度変化で心臓や血管等の疾患が起こること)。冬に向けてその予防策…

    • 暮らし健康

    【人生100年時代の健康観】シニア女性476名のリアルな健康事情を解説!

    シニアの関心事といえば健康ですが、人生100年時代と呼ばれる今、シニアは自身の健康についてどのように考えているのでしょう…

    • 健康

    シニアは「秋バテ」に注意!効果的な予防・対策は?

    9月に入り、日中は相変わらず暑いものの、朝晩の気温は次第と下がっていますよね。これから本格的に秋に入っていきますが、季…

    • 健康

    【高齢者の生活や体調を見守る】独居老人を持つ子世帯におすすめ!ビデオ通話見守…

    現在の日本の人口は約1億2500万人。そのうち65歳以上の高齢者は約3600万人となっており、その中でも一人で日常の生活を送って…

    • 健康

    【健康寿命を延ばそう】渋谷区名誉区民 井上順さんも来場する『渋谷フレイル予防…

    各自治体では、フレイル(虚弱)の予防に日常的に取り組んでもらおうとするイベントが開催されています。今回は、渋谷区で開…

    • 健康

    シニアの「熱中症」に要注意!水分補給のコツ・予防法は?

    総務省消防庁の速報にて、7月に入り熱中症の救急搬送人数が増加しているとの発表がありました。詳細をみると、救急搬送された…

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    高齢者の脳の健康守る『脳にいいアプリ』で認知症ストップ!松山市、渋谷区など市…

    高齢者などの脳の健康維持に役立つスマホアプリ『脳にいいアプリ』がいま、地方自治体の市民向けサービスとして広がってきま…

    • 健康趣味

    杉良太郎氏立案、65歳超のシニアのダンサー達が9月、全国から集結!頂点競う大…

    主に65歳以上のシニア世代のダンスチームが全国から集結し、優勝をかけて戦うダンス大会が9月2日、横浜市で開催されます。心…

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    【ダイエットしている場合じゃない】健康寿命を延ばす『70代は低栄養を防ぐが勝…

    健康な状態を長く保ち、健康寿命を延ばすためには、毎日の食事が大事な要素になっていきます。「70代になったらダイエットし…

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    若者は「おじいちゃん・おばあちゃんの存在」が必要!70代のシニア夫婦の手作り…

    大阪で70代のシニア夫婦が手作りする豆腐スムージーが話題です。『赤ちゃんから、健康に気を使うシニア』まで誰でも美味しく…

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    【梅雨時期のシニア健康法】スグできる健康トラブル対策まとめ

    6月~7月末の梅雨入りから夏までは、かくれ脱水・蒸れによる皮膚トラブルが起こりやすい時期です。そこで、梅雨時期ならでは…

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    【高齢者がAiに相談】健康アプリ「脳にいいアプリ」に『ChatGPT』を活用…

    「オリジナルのテキストを生成することができる人工知能ツール」として今話題の『ChatGPT』。高齢者向けのアプリでも『ChatGPT…

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    【eスポーツがシニアにもたらす効果】シニア14名が3ヶ月間のeスポーツプログ…

    世界中で人気を集めているeスポーツ。認知症予防への効果が期待されることからシニア世代にも普及しており、eスポーツを導入…

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    「なぜマスクを外さないの?」意識調査で分った納得のわけ!夏のマスクが危険なシ…

    厚生労働省の指針により、マスクの着用が個人の判断に委ねられた3月13日から1か月が経ちましたが、今もなお街なかではマスク…

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    高齢者は「黄砂」に注意!どのようなリスクがあるのか、対策は?

    4月に入り、黄砂のニュースをよく目にします。黄砂の時期は、実は高齢者は特に注意が必要です。理由は、呼吸器・循環器系の疾…

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    【高齢者の健康】4月に体調不良になるのはなぜ?春の健康対策

    「4月になると毎年だるい、食欲が出ない」などの体調不良で悩むシニアの方、多いのではないでしょうか。実は、冬から春に移り…

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    【シニア世代に絶大な人気!】料理研究家 関口絢子氏がシニア世代の健康サポート…

    51歳の時に始めたYoutubeチャンネルがわずか3年足らずで登録者40万人を突破した管理栄養士 関口絢子氏が、60代以上のシニア世…

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    【人生100年時代のモデル】『102歳、一人暮らし。』が10万部を突破し重版…

    “人生100年時代のモデル”として紹介され、広島を中心に大人気となっている102歳の哲代おばあちゃん。そんな哲代おばあちゃん…

    • 暮らし健康

    独居の高齢の親を心配する子世代注目、孤立死を防ぐマニュアルが公開!服装が季節…

    マンション管理会社大手がこのほど、独居高齢者の孤立死を防いだり、発生時に適切に対応するためのマニュアルを作成し(一般…

    • 暮らし健康

    【シニアに好変化】オンラインコミュニケーションで子世代・親世代の満足度が上昇…

    コロナ禍では外出自粛によってスマホやPCを使い始めるシニアが増加。デバイスを使いこなすデジタルシニアが登場するなど、シ…

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    【大人気YouTuber笹原健太郎】「足腰チャンネル」の書籍『100歳足腰の…

    人生100年時代、年をとっても自分の足で歩けるように健康を維持していくことは大切なことです。大阪で「リーフはりきゅう整体…

    • 生涯学習健康

    精神科医和田秀樹さん『75歳からやめて幸せになること』発刊!「好きな事だけし…

    2022年の年間ベストセラー総合1位に輝いた『80歳の壁』。その著者の和田秀樹さんが年明けの1月下旬、再び新刊本をリリースし…

    • 健康

    岡山市が高齢者のフレイル(虚弱)予防にAI導入!「写真撮りましょ」アバター少…

    岡山市が今月27日からのフレイル予防イベントで実施する「AIアバターとの対話が楽しいフレイル健康チェック診断」がいま、市…

    • 健康住まい暮らし

    【宅食で見守り】行政&宅食会社が提供!地域連携型「高齢者の見守りサービス」

    超高齢化社会に突入し、一人暮らしの高齢者が増えています。65歳以上の人口は3人に1人、75歳以上が5人に1人になるといわれる2…

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    【高齢者福祉施設と利用者と一緒に】心と身体を活性化する『アクティビティ・ケア…

    全国にある高齢者福祉施設から生中継で遊び対抗戦などを行う『アクティビティ・ケア 全国大会』が2023年1月21日(土)、28日…

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    明るく楽しすぎる整形外科医・佐野みほろさんが出版!高齢者必見、たった3分で1…

    NHK「あさイチ」に出演し、明るく楽しいキャラで一躍人気を呼んだ整形外科医、佐野みほろさん。そんな佐野さんが今秋、たった…

    • 健康住まい

    【アクティブシニア向け】“健康な人をより健康に”する健康型有料老人ホーム「マ…

    2022年12月1日より本入居が開始される健康型有料老人ホーム「マゼラン湘南佐島」では、2021年10月から2022年9月までモニター…

    • 健康

    【シニア世代60万人が参加】高齢者のスポーツ・文化の祭典『ねんりんピックかな…

    2022年11月12日より「第34回全国健康福祉祭神奈川・横浜・川崎・相模原大会(ねんりんピックかながわ2022)」が開催。観客含…

    • 趣味健康

    杉良太郎Presents!全国からシニアが集う、全世代交流のダンスイベント『…

    シニアとキッズ、高校生、そしてプロダンスリーグの各チームが赤・青に分かれてダンス対抗戦を行う、各世代のダンサーによる…

    • 健康

    112万人登録の人気YouTuber「理学療法士オガトレ」、タオル1本で体が…

    いま登録者数をぐんぐん伸ばしているのが、“ストレッチ系YouTuber(ユーチューバー)”の理学療法士・オガトレさんです〈チャ…

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    【最高齢99歳も参加する高齢者の健康スポーツ大会】『シニア健康スポーツフェス…

    東京都は2022年10月12日から駒沢オリンピック公園総合運動場などを会場に『シニア健康スポーツフェスティバルTOKYO』を開催す…

二地域居住するデュアラー
  1. 【2拠点ではなく1.5拠点!?】屋久島に宿泊棟とコワー…

  2. 【シニアにおすすめの街】穏やかに暮らせる緑豊かな…

  3. シニアにお勧め、春が来て大学公開講座が続々スター…

  4. 離れて暮す高齢の親の様子をスマホで確認、TV電話…

  5. 【地方移住】移住フェア「九州・山口・沖縄 暮らシゴ…

  6. 【働きたいシニア必見】6月12日開催「シニアおしごと…

  7. ウクレレ弾き方教室20万人登録へ急上昇!白血病と闘…

  8. 今年還暦迎える2千人の意識調査発表!4割が「70歳超…

  9. 【京都で夢の二拠点生活】帰らない日は家賃がかから…

  10. シニアは利用してる?15才から60代以上シニアに聞い…

  1. 【高齢者のGoTo利用自粛】コロナ禍のお家の中(自宅…

  2. 【ダイジェスト 高齢期の住替えを考える】終の棲家に…

  3. 【ダイジェストVol.2】シニアに人気の趣味・登山編 …

  4. 【読書の秋におすすめ】高齢者(シニア)に読んで欲…

  5. 【高齢者の元気印】シニア同世代から元気をもらおう…

  6. 高齢者(シニア)におすすめオンラインサービスまとめ

  7. 【高齢者のペット事情まとめ】外出自粛中にペットを…

  8. 【シニアのペット共生】神奈川県にあるペット共生・…

  9. シニア対象”二地域居住の体験モニター募集&#82…

  10. 終活や脳トレに効果のあるシニアにおすすめ無料アプ…

【おとなの住む旅】二地域居住を実践する体験者の声

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