日の出を迎える剣岳
シニア世代に人気のスポーツといえば、「登山・ハイキング」が今や定番です。
〝普段行っているスポーツ〟のランキングによると、60～74歳ではなんと第2位、75歳以上でも第3位につけています（出典は総務省。なお、第1位はウォーキング）。
登山家・滝澤 圭一郎が綴る本シリーズでは今回、立山連峰の風景をご紹介します。
【シリーズ 山と共に】＜第5章＞紅葉の立山連峰（劔岳、雄山）
写真・文／登山家 滝澤 圭一郎
1975年、長野県上田市に生れる。毎月、全国の山々に挑んでいる。月に100キロ以上走り込み、トレーニングを欠かさない。マラソンランナーでもある。㈱イチイ 秋葉原店・巣鴨店店長としても多忙な日々を送る。
「電鉄富山」に乗って立山駅へ
昔は立山連峰（富山県）に行くには一日がかりでした。
しかし北陸新幹線が開通した今、東京駅から始発に乗れば、午前11時には登山口の「室堂平」に着いてしまいます。
とても身近な山になりました。
劔岳
残暑厳しい9月のこの日、標高3,000ｍの地では早くも紅葉が始まり、木々が色づいていました。
立山連峰（雄山・大汝山）
立山連峰には信仰の山「雄山」「大汝山」をはじめ、岩と雪の殿堂「劔岳」があります。
劔岳は登山技術が必要ですが、雄山なら室堂平より2時間ほどで登れます。
剣岳／下山時の渋滞（カニのヨコバエ手前）
山に登らなくても、室堂平で立山連峰を眺めるだけで、心がとても癒されます。
剣沢小屋から別山を望む
皆さん、ぜひ立山へ室堂へ行ってみてください。
別山を指さす筆者
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