心身機能活性運動療法 Vol.1

認知症などの改善に効果、28年間で多数の事例生む

高齢社会の昨今、私たちのごく身近なところでも、認知症に苦しむ人とその家族の姿を見かけるようになりました。

認知症は決定的な治療法がなく、治らない病気と言われています。

そんな中、認知症の症状を大きく改善できる運動療法が今、注目を集めています。
『心身機能活性運動療法』と呼ばれるもので、この28年間で奇跡的な改善事例が数多く報告されているのです。

この運動療法を開発し、普及に努めているのが一般社団法人 日本ゲーゴル協会(本部:東京・中野区、代表理事:小川眞誠氏)。
今回その活動を取材しました。

ゲーゴル協会のプログラム

中野区は年間延べ850名参加

3月中旬、中野区の住宅地にある公民館を訪ねてみると、近くに住む70~90代の10名ほどの女性たち(男性も1名)が、一心にゲームに興じていました。

「小林さん、もっと手を高く上げて輪を投げてみて!」

女性指導員がそう声をかけると、小林さんの輪投げの輪は宙をえがき、見事ピンにスッポリ。
全員から「すごいね!」と大きな拍手が起こりました。

5mほどの緑色のマット上で、ゲートボールとパターゴルフ、輪投げを組み合わせて行うのがこの「ゲーゴルゲーム」。
ゲームを通じて他者との交流が生まれ、精神機能面の向上に効果が認められています。

ここは、中野区が毎週火曜日に開催している「心身活性クラブももぞの」です。
介護予防事業として2004年にスタートし、「心身機能活性運動療法」を全面的に採用。区内3~4ヶ所で実施し、年間延べ850名ほどが参加しています。

一般社団法人 日本ゲーゴル協会
東京都中野区本町6-27-12 TEL 03-3380-1901

『心身機能活性運動療法 Vol.2』へ続く

関連記事

  1. 【新型コロナ】感染しないために「コロナウイルス情報サイト」まとめ

  2. 【離れて住む祖父母と一緒に】初月が無料となるオンラインフィットネス『いえフィット』のサービスが開始!

  3. 国がシニアへ呼びかける「健康に暮すため,自宅を改修しませんか?」Vol.2

  4. 専門家に聞いた、東洋医学に学ぶ「シニアに適した健康法」 Vol.2

  5. インスタグラムがボケ防止に!?

  6. 【シニアに人気の趣味・登山編】<第11章>雄大な景観に浸る谷川岳の冬

二地域居住するデュアラー
  1. 【高齢者におすすめの本】シニアになった母のおしゃれをサポート『…

    2021.08.05

  2. 【これもオンライン!】シニアから切り離せない〇〇がクラウドサー…

    2021.08.04

  3. 【デュアラーから人気のシェアハウス特集 第2弾】テレワークだけじ…

    2021.08.03

  4. 「二拠点居住したい・住みたい街1位」はシニアにもおすすめ?!【体…

    2021.07.31

  5. 【アクティブシニア対象の高齢者向け賃貸住宅に新潮流】親と子が近…

    2021.07.30

  6. 【住みここちランキング2021】デュアラーや高齢者、アクティブシニ…

    2021.07.29

  7. 【シニア女性の本音とは】471人に実施「コロナ禍生活の意識調査」

    2021.07.28

  8. 【デュアラーから人気のシェアハウス紹介】大阪駅近くの好立地、テ…

    2021.07.27

  9. 【若者だけでない】シニアにも人気!アレンジできる「令和のシェア…

    2021.07.21

  10. 【高齢者の熱中症が心配な季節に】離れて暮す高齢の親を見守るサー…

    2021.07.20

  1. 【高齢者のGoTo利用自粛】コロナ禍のお家の中(自宅)でできること1…

    2020.12.03

  2. 【ダイジェスト 高齢期の住替えを考える】終の棲家に悩むシニア達の…

    2020.11.20

  3. 【ダイジェストVol.2】シニアに人気の趣味・登山編 第9章~15章

    2020.11.10

  4. 【読書の秋におすすめ】高齢者(シニア)に読んで欲しい本・書籍ま…

    2020.09.10

  5. 高齢者(シニア)におすすめオンラインサービスまとめ【2021年最新…

    2020.05.14

  6. 【高齢者のペット事情まとめ】外出自粛中にペットを飼ってみません…

    2020.04.30

  7. 【シニアのペット共生】神奈川県にあるペット共生・ペット可の物件6…

    2020.02.27

  8. シニア対象”二地域居住の体験モニター募集”岩手のサ高…

    2020.01.24

  9. 終活や脳トレに効果のあるシニアにおすすめ無料アプリ7選 第2弾!【…

    2020.01.23

  10. 【老後の暮らし方まとめ】シニア住宅No.1プロデューサー・佐藤順一…

    2020.01.16

【おとなの住む旅】二地域居住を実践する体験者の声