【新記事】シニア向け【がんばり過ぎずに食べるヒント】人気料理研究家のひとりごはん『70歳ひとり暮らしの気楽なごはん』

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シニア向け【がんばり過ぎずに食べるヒント】人気料理研究家のひとりごはん『70歳ひとり暮らしの気楽なごはん』

おひとりさまで過ごす老後は、誰にも気を遣わなくても良い反面、金銭面や健康面などのさまざまな心配事が増えてきます。

そんなおひとりさま生活をシンプルかつ丁寧に暮らしている人気料理研究家・大庭英子さんの本が発売されました。

がんばり過ぎない、大庭さんのひとりごはんの楽しみ方を真似してみませんか?