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シニアのハイキング入門！60代・70代から楽しむコツやおすすめスポット、持ち物を紹介
暑さが和らぎ、木々が少しずつ色づき始める秋。自然の中を歩きながら季節の移ろいを感じられるハイキングは、シニア世代にもおすすめの趣味です。
ハイキングは、必ずしも険しい山道を歩く必要はありません。整備された遊歩道や緩やかな自然散策路など、自分の体力に合ったコースを選ぶことで、60代・70代からでも楽しめます。
今回は、シニア世代がハイキングを始めるメリットやコース選びのポイント、おすすめスポット、必要な持ち物などをご紹介します。
暑さが和らぎ、木々が少しずつ色づき始める秋。自然の中を歩きながら季節の移ろいを感じられるハイキングは、シニア世代にもおすすめの趣味です。 「健康のために体を動かしたい」「夫婦で新しい趣味を始めたい」「定年後は自然を楽しむ時間を増やしたい」という方も多いのではないでしょうか。 ハイキン...
