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【高齢者やシニア世代の健康維持に】健康的なマージャン「健康麻雀」が脳トレや認知症予防へ期待
近年、高齢者やシニア世代の間で流行している「健康麻雀」。普通の「麻雀」と一体何が違うのか、ルールや効果についてをご紹介します。
近年、高齢者やシニア世代の間で流行している「健康麻雀」。普通の「麻雀」と一体何が違うのか、ルールや効果についてをご紹介します。 「おとなの住む旅」用語をわかりやすく解説 「健康麻雀」とは、不健康要素を排除した健康的な麻雀のこと 「健康麻雀」とは、“お酒を飲まない”、“タバコを吸わない”...
