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専門家に聞いた、東洋医学に学ぶ「シニアに適した健康法」 Vol.1

人生100年時代といわれる現在、日本のシニアはどんどん長生きになっています。
いつまでも健やかでいるためには、日々どういったケアをすればいいのでしょうか。
横浜にある「そらのいろ鍼灸院」院長・正木俊介さんに、お話をお伺いしました。

2019.05.08

専門家に聞いた、東洋医学に学ぶ「シニアに適した健康法」 Vol.1

■正木俊介（まさきしゅんすけ） 1984年生まれ。神奈川県出身。 横浜・日吉にある不眠症・自律神経失調症改善に特化した鍼灸院「そらのいろ鍼灸院」院長。丁寧なカウンセリングと治療で、幅広い世代から支持されている。 人生100年時代といわれる現在、日本のシニアはどんどん長生きにな...