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【高齢者にもできる】カリスマ整体師・ShojiのYouTube「ストレッチ」動画３選
緊急事態宣言が解除されましたが、6月2日に小池都知事は東京アラートの発動を宣言。また外出自粛が始まる可能性が出てきました。
「おとなの住む旅」でも、高齢者が自宅で楽しめるオンラインサービスをご紹介しています。さまざまなオンラインサービスの中でも、老若男女問わず定着してきたのがYouTubeの筋トレやマッサージ動画を見ながら行う健康維持です。
過去に、当サイトでもご紹介したシドニーのカリスマ整体師・杉森匠司氏（以下、Shoji）もYouTubeチャンネルでさまざまな動画を発信しています。
今回は、「おとなの住む旅」編集部がオススメしたいShojiさんのYouTubeオススメ「ストレッチ」動画をご紹介します！
緊急事態宣言が解除されましたが、6月2日に小池都知事は東京アラートの発動を宣言。また外出自粛が始まる可能性が出てきました。どちらにせよ、4月から始まった外出自粛によって、オンラインサービスを活用しておうち時間を堪能する方は増えたのではないでしょうか。「おとなの住む旅」でも、高齢者が自宅で楽し...
