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112万人登録の人気YouTuber「理学療法士オガトレ」、タオル1本で体が柔らかくなる奇跡のストレッチが話題！
いま登録者数をぐんぐん伸ばしているのが、“ストレッチ系YouTuber（ユーチューバー）”の理学療法士・オガトレさんです〈チャンネル登録者112万人、総再生回数1億7300万回超〉。
特に支持されているのが「タオルを使うと簡単にできるストレッチ」。
冷房疲れや運動不足になりがちなこの季節。高齢者が続けやすいトレーニング法だけに、今夏はガチガチにかたくなった体を少しほぐしてみませんか。
いま登録者数をぐんぐん伸ばしているのが、“ストレッチ系YouTuber（ユーチューバー）”の理学療法士・オガトレさんです〈チャンネル登録者112万人、総再生回数1億7300万回超〉。 特に支持されているのが「タオルを使うと簡単にできるストレッチ」。 タオル１本、1回たった30秒で、むくみ...
